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1、理性的看待多愁善感。多愁善感并不是一种心理疾病，而是由于先
2、天的原因再加上后天的环境共同造成的。俄国生理、心理学家巴甫洛夫经过研究，分出了人的四种高级神
3、经活动的基本类型，并以此确定了人的四种气质类型：第一种是强而不平衡型，为“兴奋型”，也叫胆汁型。第二种是强而平衡、灵活型，为“活泼型”，叫多血型。第三种是强而平衡、不灵活型，为“安静型”，也叫粘液型。第四种是弱型，为“抑制型”，即抑郁型。
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